आमतौर पर दांत का दर्द अचानक से होने लगता है और अगर आपके साथ भी ऐसा हुआ है तो आप जानते हैं कि दर्द बहुत तेज होता है। सामान्य रुप से संक्रमण, कैविटीज़, मसूड़ों की बीमारी और उजागर जड़ें शामिल हैं। इसके लिए सबसे बेहतर उपाय नमक के पानी से कुल्ला करने या ठंडी सिकाई कर सकते हैं। प्राकृतिक उपचार अस्थायी राहत प्रदान कर सकते हैं, लेकिन यदि दर्द जारी रहता है, तो मूल कारण का पता लगाने के लिए दंत चिकित्सक से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। आप इन उपायों को जरुर करना चाहिए।
नमक के पानी से कुल्ला करें
दांत दर्द और संक्रमण से राहत पाने के लिए नमक के पानी से कुल्ला करना एक सरल लेकिन प्रभावी तरीका है। नमक एक प्राकृतिक कीटाणुनाशक है जो आपके मुंह में जलन, सूजन और बैक्टीरिया की संख्या को कम करता है। नमक पानी से गरारे करने से रोगग्रस्त क्षेत्र साफ हो जाएगा और असुविधा से भी राहत मिलेगी। यह विशेष रूप से तब उपयोगी होता है जब इसका कारण मसूड़ों में सूजन या संक्रमण हो।
लौंग का तेल
लौंग का तेल शायद दांत दर्द के सबसे लोकप्रिय और प्रभावी इलाजों में से एक है। लौंग में यूजेनॉल, एक प्राकृतिक जीवाणुरोधी एजेंट होता है जो दर्द और सूजन से राहत दिला सकता है। दूसरी ओर, आप दर्द वाले दांत के पास एक पूरी लौंग चबा सकते हैं और समान परिणाम की उम्मीद कर सकते हैं। लौंग के तेल को निगलने से बचें क्योंकि यह काफी गुणकारी होता है और अधिक मात्रा में लेने पर मसूड़ों में जलन पैदा कर सकता है।
अमरुद के पत्ते
अमरूद की पत्तियों में सूजन-रोधी और जीवाणुरोधी गुण होते हैं, जो दांत के दर्द को ठीक करने के लिए एक प्रभावी उपचार माना जाता है। अमरूद की ताजी पत्तियां लें और उन्हें चबाएं। यह दवा मुंह में बैक्टीरिया को मारती है और दांत दर्द और मसूड़ों की समस्याओं को ठीक करती है।
लहसुन
भारतीय खाने के हर व्यंजन में पड़ने वाला लहसुन, न केवल इसके स्वाद के लिए बल्कि इसके औषधीय गुणों के लिए भी मूल्यवान है। लहसुन में एक प्रमुख यौगिक एलिसिन, जीवाणुरोधी और रोगाणुरोधी लाभ प्रदान करता है, दर्द से राहत देने और मुंह में हानिकारक बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद करता है।
हल्दी
हल्दी सबसे शक्तिशाली सूजनरोधी और जीवाणुरोधी आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है। इसमें संक्रमण-रोधी गुण होते हैं, जो इसे दांत दर्द का बेहतरीन इलाज बनाता है। करक्यूमिन एक सक्रिय पदार्थ है जो सूजन को कम करता है और संक्रमण को रोकता है। गाढ़ा पेस्ट बनाने के लिए 1 चम्मच हल्दी पाउडर और पानी की कुछ बूंदें मिलाएं। पेस्ट को सीधे प्रभावित दांत पर लगाएं।
बर्फ से सिकाई करें
दांतों को एनेस्थेटाइज करने और सूजन को कम करने के लिए ठंडी सिकाई एक सरल, प्रभावी और सुरक्षित तरीका है। यह दर्द पैदा करने वाली नसों को सुन्न कर सकता है।
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